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變笨
熬夜會變笨!專家曝晚睡「對腦3大傷害」補眠也救不回來
現代人的睡眠時間不定,有些人因為工作、家庭關係,無法早早就寢,有些人只是單純的夜貓子,喜歡享受一個人的深夜時光。不過晚睡的人可要注意了,研究顯示睡的少...
2019-05-18