關鍵字 邵怡敏

照護厝邊「來憇桃」　社區長輩好健康

嘉義市西區衛生所為讓嘉義市的長輩使長者能維持健康與活力，31日與社區長者共同策劃辦理「來憇桃」歲末成果同樂會，會中長輩們開心享用精心準備的餐點，共同觀賞...

2019-12-31

健康蛋糕DIY　糖尿病、高血壓也可安心吃

眾所皆知甜點是高油脂、高熱量的食物，糖尿病、高血壓的患者可以吃嗎? 嘉義市西區衛生所為感謝爸爸們的辛苦，8日上午帶領志工們，一起親手做健康甜點，將愛與祝...

2019-08-08

為長者補充蛋白質不難　電鍋DIY布丁營養又美味

軟綿綿的布丁，美味又可口最適合長輩或小孩食用。嘉義市西區衛生所6/4日上午，邀請專業烘焙老師吳建宏來傳授長輩訣竅，用最簡單的方式，以電鍋製作營養又美味的...

2019-06-04

衛生所內一起運動不孤單　長青健康有尊嚴

嘉義市西區衛生所為讓社區長者健康在地老化，鼓勵不喜歡出門長者走出戶外，在該所2樓內設置便利舒適安全的運動場所，每周辦理兩次的運動課程，並於5/21日上午邀...

2019-05-21

我的餐盤六口訣　聰明吃營養跟著來

衛生所向來是以推動社區預防保健與公共衛生政策執行之基層單位，除了提供社區居民醫療服務，更是以提昇各年齡層居民「健康促進」行為，為首要推動工作的目標，嘉...

2019-03-21

腸病毒依續肆虐　勤洗手才是防範之道

時序雖已進入寒冬，但肆虐於炎夏的腸病毒疫情，依然仍是持續發生，且尚無明顯下降趨勢，由於腸病毒的型別繁多且傳染力強，潛伏期約1～4天，有些感染者沒有症狀，...

2018-12-27

嘉義衛生所增進長者體能　建立運動習慣與健康飲食概念

為幫助社區長者有效的增進體能，嘉義市西區衛生所1日上午於該所2樓辦理「輕鬆補快樂動-長者營養、運動研習課程」，邀請專業運動指導老師與營養師雙管齊下，為長...

2018-11-01

糖尿病友安心吃粽　端午積福不發福

端午節紀念屈原的觀念已逐漸淡薄，但包粽子、吃肉粽卻成端午節歷久不衰的傳統習俗，然而高熱量的粽子能讓糖尿病友吃得健康、吃得安心嗎？嘉義市衛生局為增進嘉義...

2018-06-09

良好衛生保健　維護幼童健康安全環境

孩子是未來的主人翁，也是我們未來的希望，而對於學齡前兒童的預防保健與學習環境，也是務必重視的重要議題，嘉義市西區衛生所為加強輔導與查核幼兒園，11日上午...

2018-05-11

新概念新方法　「自然幫助人」完善社區志工保健服務

嘉義市西區衛生所結合翠岱里社區，邀請國立中正大學盧鴻毅教授與社區志工分享「作中學，學中覺」的樂趣，鼓勵社區志工別輕忽自己的重要性，應化身為社區中的「自...

2017-11-27