關鍵字 鄧惠文鄧醫師
認清雙方價值觀！鄧惠文揭「觀念衝突」來源 「2重點」保持親密感比見面更重要
三級警戒從發佈至今已經滿一個月了，許多人在居家防疫中也發現越來越多與家人、伴侶之間相處的問題，不管是住在一起、分開住或是遠距離，因為疫情的衝擊，彼此關...
2021-06-16
認清價值觀！鄧惠文揭「2重點」保持親密感比見面更重要
三級警戒從發佈至今已經滿一個月了，許多人在居家防疫中也發現越來越多與家人、伴侶之間相處的問題，不管是住在一起、分開住或是遠距離，因為疫情的衝擊，彼此關...
2021-06-15
爭執的源頭來自「安全感不足」？鄧惠文點破「壓力時刻」維繫感情的秘訣
在家防疫的期間，大家有沒有覺得看到以前沒看到的三觀差異，何謂三觀差異呢？過去生活中比較沒有遇到這種危害生命安全的事件，在發生這種事情時他們的想法是什麼...
2021-06-12
安全感不足引爭執？鄧惠文揭「壓力時刻」維繫感情的秘訣
在家防疫的期間，大家有沒有覺得看到以前沒看到的三觀差異，何謂三觀差異呢？過去生活中比較沒有遇到這種危害生命安全的事件，在發生這種事情時他們的想法是什麼...
2021-06-11
「崩潰媽媽」蠟燭多頭燒！鄧惠文分享放鬆秘訣：「假裝客氣」適度放過自己
近來疫情嚴峻，全國三級警戒目前延長至28號，大家能自在外出的日子似乎遙遙無期，有些人因此獲得休息時間，開始培養其他興趣，不過也有人不適應長期居家生活，與...
2021-06-08
崩潰媽媽蠟燭多頭燒！鄧惠文分享「假裝客氣」放過自己
近來疫情嚴峻，全國三級警戒目前延長至28號，大家能自在外出的日子似乎遙遙無期，有些人因此獲得休息時間，開始培養其他興趣，不過也有人不適應長期居家生活，與...
2021-06-08
為什麼他這麼不懂我？鄧惠文破解「溝通盲點」：有心意的陪伴比言語更重要
理性派是「思考型」的人，而感性派則是「情感型」的人，你認為自己屬於哪一種呢？你會不會覺得自己跟另一半在溝通時，他永遠get不到你的「那個點」？《鄧一個人...
2021-05-29
他都不懂我！鄧惠文破解不同性格的「溝通盲點」
理性派是「思考型」的人，而感性派則是「情感型」的人，你認為自己屬於哪一種呢？你會不會覺得自己跟另一半在溝通時，他永遠get不到你的「那個點」？《鄧一個人...
2021-05-28
《鄧一個人咖啡》就算疫情嚴峻！也別忘了照護心理健康
在全球疫情大爆發的情況之下，一直處於較安穩的台灣，也在近日全台升級三級疫情警戒。面對不斷升溫的疫情，每日確診、隔離人數日益攀升，短短幾日，本土病例已達...
2021-05-20
如何維持感情再升溫？鄧惠文點破「戀愛盲點」：給足安全感、產生親密感
《鄧一個人咖啡》今（14日）播出的節目中，整理出了「三大感情的癥結點」，這些問題不外乎都是跟「如何跟另一半相處」、「維持感情」有關，鄧醫師在節目中點出了...
2021-05-15
