關鍵字 鄧惠文鄧醫師

認清雙方價值觀!鄧惠文揭「觀念衝突」來源 「2重點」保持親密感比見面更重要

認清雙方價值觀!鄧惠文揭「觀念衝突」來源 「2重點」保持親密感比見面更重要

三級警戒從發佈至今已經滿一個月了,許多人在居家防疫中也發現越來越多與家人、伴侶之間相處的問題,不管是住在一起、分開住或是遠距離,因為疫情的衝擊,彼此關...

2021-06-16

認清價值觀!鄧惠文揭「2重點」保持親密感比見面更重要

認清價值觀!鄧惠文揭「2重點」保持親密感比見面更重要

三級警戒從發佈至今已經滿一個月了,許多人在居家防疫中也發現越來越多與家人、伴侶之間相處的問題,不管是住在一起、分開住或是遠距離,因為疫情的衝擊,彼此關...

2021-06-15

爭執的源頭來自「安全感不足」?鄧惠文點破「壓力時刻」維繫感情的秘訣

爭執的源頭來自「安全感不足」?鄧惠文點破「壓力時刻」維繫感情的秘訣

在家防疫的期間,大家有沒有覺得看到以前沒看到的三觀差異,何謂三觀差異呢?過去生活中比較沒有遇到這種危害生命安全的事件,在發生這種事情時他們的想法是什麼...

2021-06-12

安全感不足引爭執?鄧惠文揭「壓力時刻」維繫感情的秘訣

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在家防疫的期間,大家有沒有覺得看到以前沒看到的三觀差異,何謂三觀差異呢?過去生活中比較沒有遇到這種危害生命安全的事件,在發生這種事情時他們的想法是什麼...

2021-06-11

「崩潰媽媽」蠟燭多頭燒!鄧惠文分享放鬆秘訣:「假裝客氣」適度放過自己

「崩潰媽媽」蠟燭多頭燒!鄧惠文分享放鬆秘訣:「假裝客氣」適度放過自己

近來疫情嚴峻,全國三級警戒目前延長至28號,大家能自在外出的日子似乎遙遙無期,有些人因此獲得休息時間,開始培養其他興趣,不過也有人不適應長期居家生活,與...

2021-06-08

崩潰媽媽蠟燭多頭燒!鄧惠文分享「假裝客氣」放過自己

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2021-06-08

為什麼他這麼不懂我?鄧惠文破解「溝通盲點」:有心意的陪伴比言語更重要

為什麼他這麼不懂我?鄧惠文破解「溝通盲點」:有心意的陪伴比言語更重要

理性派是「思考型」的人,而感性派則是「情感型」的人,你認為自己屬於哪一種呢?你會不會覺得自己跟另一半在溝通時,他永遠get不到你的「那個點」?《鄧一個人...

2021-05-29

他都不懂我!鄧惠文破解不同性格的「溝通盲點」

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理性派是「思考型」的人,而感性派則是「情感型」的人,你認為自己屬於哪一種呢?你會不會覺得自己跟另一半在溝通時,他永遠get不到你的「那個點」?《鄧一個人...

2021-05-28

《鄧一個人咖啡》就算疫情嚴峻!也別忘了照護心理健康

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在全球疫情大爆發的情況之下,一直處於較安穩的台灣,也在近日全台升級三級疫情警戒。面對不斷升溫的疫情,每日確診、隔離人數日益攀升,短短幾日,本土病例已達...

2021-05-20

如何維持感情再升溫?鄧惠文點破「戀愛盲點」:給足安全感、產生親密感

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《鄧一個人咖啡》今(14日)播出的節目中,整理出了「三大感情的癥結點」,這些問題不外乎都是跟「如何跟另一半相處」、「維持感情」有關,鄧醫師在節目中點出了...

2021-05-15