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藏身摩登老公寓「TRX運動餐酒館」閨蜜專屬的微醺之夜!
不知道從什麼時候開始,朋友聚餐的場合已經漸漸從吃到飽餐廳轉為餐酒館,比起美食,更享受小酌一杯的樂趣。最近打算開啟新的餐酒館系列,剛好手邊正好累積幾間還...
2020-08-22
TRX結合瑜伽讓健身更有效率!連運動明星都愛
近年運動健身已蔚為潮流,不少上班族在下班後,都會選擇到健身房運動,看準健身房裡的專業的設備,還有專業的教練指導,可以讓運動健身更有效率。當中,TRX的訓...
2019-09-19
每逢佳節胖三斤?美女藍委用TRX保持好身材
農曆年節即將結束,在開始上班前除了收心,也要甩一甩放假期間累積的熱量。國民黨立委李彥秀、林麗蟬、呂玉玲等,一同示範時下最流行的「TRX(懸吊式阻抗訓練)...
2019-02-08