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高血脂病人罹患心臟疾病的風險為健康民眾的3倍[2],主要原因就是俗稱「壞膽固醇」的低密度脂蛋白膽固醇(Low-Density Lipoprotein Cholesterol, LDL-C)過多。劉秉彥形容,低密度脂蛋白膽固醇就像壞人,會把膽固醇丟在血管壁上,隨著血管越來越狹窄,可通過的血液變少,體力變差、頭暈嗜睡,甚至增加血管堵塞的機率,恐引起急性心肌梗塞與腦中風。而且三高疾病、脂肪肝、慢性腎臟病的風險也會增加。壞膽固醇的控制標準如其名,越低越好,好膽固醇則是越高越好。
名稱 | 俗稱 | 英文 | 膽固醇運送途徑 | 控制原則 |
低密度脂單白膽固醇 | 壞膽固醇 | LDL-C | 帶入血管 | 越低越好 |
高密度脂單白膽固醇 | 好膽固醇 | HDL-C | 帶離血管 | 越高越好 |
你的血脂數值夠好嗎? 血脂標準看這邊!
- 總膽固醇<200
- 高密度膽固醇 男>40 女>50
- 低密度膽固醇<130
- 三酸甘油脂<150
迷思1只吃保健食品就可以?
正確答案:保健食品有效濃度也未達藥品標準,僅可作為日常飲食,穩定控制血脂還是要以藥物為主,也切莫聽信偏方,當心健康、經濟都受衝擊。
迷思2壞膽固醇太低對身體不好?
正確答案:已有大型研究證實,心血管事件風險較高的民眾維持更低的膽固醇數值,其心血管發生事件會更低,因此特殊族群維持低壞膽固醇的好處遠大於壞處。
迷思3血脂達標後,是否可以停藥?
正確答案:臨床上常見病人吃藥後血脂正常,下次回診一定血脂超標,因為太開心而忽略飲食,就不易控制血脂。儘管達標仍需穩定用藥,才能穩定發揮藥效,達到長期控制之成效。
迷思4服藥發生不適,該放棄治療?
正確答案:目前治療高血脂藥物有史塔汀、膽固醇吸收抑制劑和針劑,服藥產生的不適僅為短期。有10%患者用藥後會肌肉痠痛,推測跟基因有關,建議民眾跟主治醫師討論藥物調整方式,降低不適感,切莫自行停藥。
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=59154
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