姜河那國中體重破100「便當被偷光」遭霸凌　他靠1信念成韓國天菜

靠著《山茶花開時》的演出，讓才剛30歲的姜河那就獲得百想視帝殊榮，他就像變色龍，演什麼像什麼，從《繼承者們》、《步步驚心：麗》《末生》、《Insider》、《謝幕：樹立而死》再到紅遍全球的《魷魚遊戲2》，實力有目共睹，而新作《你的味道》也已正式開播。如此受歡迎的姜河那，國中時其實是個體重破100公斤的小胖弟，甚至曾因為體型被同學嘲笑，決心減肥成了南韓天菜，昔日模樣和現在的形象可是天壤之別。

姜河那其實不是本名！靠《繼承者們》爆紅

姜河那出生於1990年，不過這個好聽順口的名字其實不是本名，本名為金河那的他，出道初期其實用本名活動過一陣子，不過因為名字發音和前輩女演員金荷娜相同，為了方便區分，他改以「姜河那」一名活動。

姜河那透過出演《繼承者們》爆紅，他在劇中飾演暖男帥學長；在《步步驚心：麗》中飾演八王子；又在《末生》中一改造型，變成正經八百的上班族，姜河那演什麼像什麼，彷彿變色龍一般，能夠隨時融入在角色裡，一點破綻也看不出。

退伍後《山茶花》紅翻　連蔡依林都喊他腦公

然而姜河那卻在事業發展正好的時候，選擇提早當兵，他在2017年9月11日入伍，並於2019年5月23日退伍。退伍後，姜河那馬上靠《山茶花開時》回歸電視圈，這也是他出道多年第一次演男主角，沒想到電視劇迴響超好，不僅完結篇收視率達到了23.8%，成為當年度韓國收視率最好電視劇，還讓姜河那在2020年的百想藝術大賞中獲得視帝殊榮，成為了90年後出生的男演員中第一位視帝。

《山茶花開時》熱潮可不只有韓國在燒，劇中飾演憨直警察的姜河那，不怕對方拒絕，直球示愛的模樣超討喜，就連天后蔡依林也跟播電視劇，還在臉書親暱發文，寫下他是新一任「腦公」。

曾經是破百公斤胖弟　因「一事」決心減肥

現在帥氣的姜河那，其實國中時是一個體重破100公斤的小胖子，當時的他既沒自信也不愛社交，對他來說吃東西是他唯一能夠逃離世俗的方法。直到某次，姜河那在學校要吃午餐時，打開便當盒時竟然發現裡面是空的，只留下一張紙條寫著「吃了會變胖，所以我幫你吃完了」，此時姜河那下定決心要減肥，並且靠著長期的運動及飲控，他將自己的體重長久維持在67公斤左右。

近日，姜河那帶著全新電視劇《你的味道》歸來，他在劇中化身餐廳財閥繼承人，明明是餐飲公司的經營者，但他卻對食物的味道一點也不感興趣；反觀在偏遠地區經營著沒招牌餐館的女主角高旻示，卻對食物的色、香、味都相當敏感，兩人相遇後，決定到全州經營一間精緻料理餐廳，相互扶持且相愛。

《你的味道》收看資訊
類　　型：浪漫喜劇
導　　演：朴丹熙
編　　劇：丁水允
語　　言：韓文
集　　數：10
主　　演：姜河那、高旻示
開　　播：2025年5月12日
收看平台：Netflix