「台灣蝶王」王冠閎,這次115年中央全大運,以台灣師大碩士班一年級身分參賽,他在公開男生組100公尺蝶式與200公尺蝶式都順勢完成六連霸。作為研究生的第一年,又適逢亞運年,王冠閎期許場內外都拿出最佳表現,也藉由研究的課題,「九宮格思考法在菁英游泳運動員訓練之應用」來幫助自己,一步一步鎖定目標。
王冠閎的九宮格思考 爭取亞運奪牌
「真的很謝謝台師大的老師跟同學,這一年研究所觀念和時間管理,對我的訓練產生滿大影響,因為要上課,又要訓練,還有作業要做,這部分考驗我在訓練跟教練間的協調,還有跟學校老師的協調,以及人際關係的部分。」王冠閎目前就讀台師大運動休閒與餐旅管理研究所,他覺得碩士班和學士班截然不同,「完全算新的環境,認識新的人,這些都幫助我邏輯思考變得更清楚更清晰。」
24歲王冠閎指出班上許多新同學,不全然都是體育相關或運動員,很多來自不同領域,「但他們的學科跟處理事情的態度跟心態,我覺得是值得我去學習,他們都非常認真,對我的影響也反映在我的訓練上。」
他表示像目前研究的九宮格思考,應用在運動員身上,間接挹注平時訓練,「我設定目標就是亞運奪牌,然後分八個面向,去討論說怎麼樣可以讓成績更進步,讓團隊教練、物理治療師、營養師,更細項的條列式分析,點出我缺少什麼,在比賽上幫助非常大。」
黃智勇:盼望一場比一場進步
王冠閎這天4日在公開男生組200公尺蝶式決賽游出1分56秒09為個人賽季最佳,教練黃智勇指出,「這場設定就是盼望一場比一場進步,雖然原本想說可不可以游到1分55,最後差一點,那他這場配速也比預期來得好,整體表現其實不錯,」
黃智勇覺得接下來四、五個月,為名古屋亞運的關鍵調整期,「我們目標就是一次比一次好,當然他上屆亞運奪牌,大家對他期待很高,那冠閎從高中就是很優秀的明星選手,兩屆、奧運、亞運跟世大運,這是壓力也是助力,那到頭來還是跟自己挑戰,一步一步向前邁進。」
頒獎典禮時,王冠閎特別邀請團隊上前共享榮耀,「我們整個團隊不只教練,還有營養師、訓練師跟物理治療師等等,我們團隊配合很順利,他們也一直支持我,不管訓練、比賽還是比賽結束後,所以我希望跟他們一塊,有一些正面的回饋,相信對團隊是很正向的幫助。」
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「真的很謝謝台師大的老師跟同學,這一年研究所觀念和時間管理,對我的訓練產生滿大影響,因為要上課,又要訓練,還有作業要做,這部分考驗我在訓練跟教練間的協調,還有跟學校老師的協調,以及人際關係的部分。」王冠閎目前就讀台師大運動休閒與餐旅管理研究所,他覺得碩士班和學士班截然不同,「完全算新的環境,認識新的人,這些都幫助我邏輯思考變得更清楚更清晰。」
24歲王冠閎指出班上許多新同學,不全然都是體育相關或運動員,很多來自不同領域,「但他們的學科跟處理事情的態度跟心態,我覺得是值得我去學習,他們都非常認真,對我的影響也反映在我的訓練上。」
他表示像目前研究的九宮格思考,應用在運動員身上,間接挹注平時訓練,「我設定目標就是亞運奪牌,然後分八個面向,去討論說怎麼樣可以讓成績更進步,讓團隊教練、物理治療師、營養師,更細項的條列式分析,點出我缺少什麼,在比賽上幫助非常大。」
黃智勇:盼望一場比一場進步
王冠閎這天4日在公開男生組200公尺蝶式決賽游出1分56秒09為個人賽季最佳,教練黃智勇指出,「這場設定就是盼望一場比一場進步,雖然原本想說可不可以游到1分55,最後差一點,那他這場配速也比預期來得好,整體表現其實不錯,」
黃智勇覺得接下來四、五個月,為名古屋亞運的關鍵調整期,「我們目標就是一次比一次好,當然他上屆亞運奪牌,大家對他期待很高,那冠閎從高中就是很優秀的明星選手,兩屆、奧運、亞運跟世大運,這是壓力也是助力,那到頭來還是跟自己挑戰,一步一步向前邁進。」
頒獎典禮時,王冠閎特別邀請團隊上前共享榮耀,「我們整個團隊不只教練,還有營養師、訓練師跟物理治療師等等,我們團隊配合很順利,他們也一直支持我,不管訓練、比賽還是比賽結束後,所以我希望跟他們一塊,有一些正面的回饋,相信對團隊是很正向的幫助。」