關鍵字 減重
試試全美最火瘦身操！瘦腰、提臀一次搞定，只要跑步機和一顆蘋果！
每天跑跑步機覺得越跑越無趣嗎？型男健身教練David Siik在此分享全球最火的瘦身操，一顆藥球搭配跑步機，不僅能為每天例行的跑步訓練增添樂趣，同時還能達到健身...
收容所出現「胖到幾乎掌握不了」的橘貓 立刻被搶爆認養！
當美國的DuPage County Animal Services收容所接獲一隻棄貓時，所有人被牠給嚇到了，因為牠有著超過13公斤的巨大體型，連工作人員都非常勉強才能將牠抱起來，但...
粉絲敲碗要求「信招待」 他接招猛灌精力湯
信近來變身「情獸」，推出新專輯《煉金術》，他從6月前置、7月宣傳期至今，都非常克制飲食，甜點更視為禁物之一，而為了慶祝專輯銷售亮眼，公司準備呼應主題的「...
有運動可局部瘦肚子、手臂？專家出面說明真相
網路上流傳各種局部瘦身影片，不少人也勤於做仰臥起坐，想達到「瘦腹」的效果，國健署表示，依據相關研究顯示，人體在代謝的過程中，脂肪的利用是全身性的，因此...
別管國運籤了 快來看看「內政宮」籤詩
某宮廟今年普卜不出國運籤，引發熱議。內政部臉書粉絲團5日也PO出一張籤，稱說是「內政宮」抽出來的，稱說滿準的，其實是為了呼籲國人走春運動。「年年盼窈窕，...
選舉過後 國泰金總座李長庚：拚經濟是首要之務
九合一選舉結束，國泰金控總經理李長庚今（26）日認為，選後拚經濟絕對是政府首要之務，不論是中央或地方，應該要把民生做好，讓人民安居樂業最重要。對於公投「...
意外撞臉！小禎「極激瘦」照曝光 網友：好像田馥甄
33歲的藝人小禎（胡盈禎）近來減重成功，有望回到剛出道擔任模特兒時的標準身材，毅力驚人的她百天甩肉至少25公斤，雖然小禎本人不願透露實際體重數字，但光看臉...
擺脫3大健康威脅 營養師首推「順應式補償法」
開工第一周，上班總無精打采、呵欠連連，甚至比起放假前更萎靡不振，你知道這可能是因為年節飲食習慣導致的「偏執系飲食症候群」惹的禍嗎？晨光健康營養專科院長...
開工身材大走鐘！農曆年後近6成女性體重增加
農曆春節是上班族一年中最期待的時刻，不需要早起趕著打卡上班，可以拋開所有惱人的工作，盡情的放鬆，再加上過年期間不外乎吃高油脂的年菜、飲酒或是嗑瓜子、開...
朋友打賭美金100萬 男半年狂甩30公斤秀腹肌
只要有心人人都可以變猛男！來自美國的沃爾特費雪（Walter Fisher），原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子，他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內...