生理期來難免會有經痛的情況,許多人會煮熱熱的紅豆湯喝,或是使用保暖袋熱敷肚子,甚至還會吃甜巧克力、蛋糕來讓心情變好,但往往撐不久,常常讓女性感到困擾。...
2021-01-06
近來國外流行自製水果水(又稱維他命水或排毒水Detox Water),把五顏六色水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用,除了無糖、零熱量外,還宣稱兼具減重、排毒...
2020-12-29