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生氣吃香蕉放鬆！穩定情緒可吃「食物清單」　營養師推綠茶助專注

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有時候會感覺懶惰、煩躁或是提不起勁，營養師提到，其實可透過營養補充調整體內激素，讓情緒回歸穩定軌道。像是感覺情緒低落時，可提升內啡肽，透過辣椒、黑巧克...

韓流吹進母嬰圈 韓國品牌林貝兒推隨身包媽媽讚好方便

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隨著韓流席捲全世界，韓國品牌能見度大大提升，連媽媽挑選幼兒成長奶粉也受到影響，逐漸從歐美品牌轉而關注韓國品牌。其中，韓國熱銷品牌林貝兒，有別於傳統成長...