劉畊宏近日與老婆近期直播健身,在網路上快速爆紅,其主打的「毽子操」標榜能夠帶動全身肌群的運動,讓不少因為疫情受困在家中的民眾跟風狂跳。近日,就有女粉絲...
2022-05-07
防疫在家花在床上的時間變多,懶得下床也能動一動,連瑜珈墊都省了!跟著瑜珈老師練「床上全身瘦身操」,每天5分鐘一起來躺瘦!居家上班,睡到前一刻才起來,晚...
2021-07-07