關鍵字 肩頸痠痛
懸吊「紅繩運動」 改善腰痠背痛
60多歲陳媽媽下背痛困擾超過6個月，常常因為腰痛難以維持坐姿，最苦惱的是需要躺著才能擦保養品，嘗試過一般復健、按摩等方式都無法舒緩，透過介紹至長安醫院就...
下肢水腫、便祕、肩頸痠、偏頭痛⋯教你用「穴道按摩」緩解兼保養！
我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，所謂的反射區，是指按壓這個區域，就會「反射對應」到身體某個臟腑或器官，藉用按摩即能舒通經...
影／自製紅豆暖暖袋熱敷放鬆 一夜好眠環保又節能
現代人滑手機、久坐辦公桌，肩頸痠痛是常見的文明病。也是中醫師的大葉大學生物資源暨科技學院張世良院長，教大家自製紅豆暖暖袋來熱敷放鬆，省錢又節能！▲大葉...