關鍵字 舒緩

「側躺才睡得著」是警訊　2原因：身體發炎了！2招舒緩爽爽睡

仰睡、側睡、趴睡，睡覺姿勢怎麼舒服怎麼來，但要是你突然仰睡睡不著，只有側躺才能入睡，要小心這是身體可能發炎的警訊！物理治療師說明，仰睡感到不適有2原因...

2023-08-21

秋老虎小心中暑！整天腦門發熱不適　醫教舒緩「4撇步」

明明八月已經進入秋天，天氣還是熱到爆，那就是我們俗稱的秋老虎！高溫炎熱的氣候下，想出門買個飲料消暑，結果走一段路就被曬到差點昏倒，整天都覺得自己腦門發...

2022-08-20