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蒲瓜（Bottle gourd,也稱瓠瓜或扁蒲）營養豐富而且熱量低，富含水分、膳食纖維，很適合日常及減脂時吃。前陣子蒲瓜價格來到新低，一大顆在菜市場只要20元就能買...
2025-07-26
夏天是屬於瓜類的季節，特別是份量大且料理多元的「蒲瓜」，近期市場價格雖然因颱風有稍微上漲，但仍是 CP 值相當高的神菜，對此農糧署也分享「蒲瓜」挑選和保存...
2025-07-20
