關鍵字 身心調適假
放假「心」制5／業務高手遇情傷蟄伏3年 盼身心假給喘息空間
從小自卑的K小姐，出社會後從事業務工作，靠著拚勁做出一番成績，卻沒想到職場得意、情場卻遇到渣男，讓她不小心成為介入他人的第三者，為此有3年時間走不出情傷...
放假「心」制2／高中職身心假實施周年 不到1成學生使用
教育部在113學年度，於全國高中職實施「身心調適假」，不過根據學生團體EdYouth調查，僅有9.7%的學生表示使用過。而請過身心調適假的學生當中，38.8%不同意以及...
放假「心」制1／10年自戕429人 青少年心靈危機大調查
2025年9月甫開學，累計3起學生墜樓意外。過去10年我國有429位青少年自殺，教育部推「身心調適假」緩解壓力，使用率卻未達1成。NOWNEWS攜手兒盟及EdYouth調查，探...
腦內「書」壓4／壓力大到拔頭髮摳頭皮 女兒求救「快得憂鬱症」
Sunny，女兒國中八年級，患注意力不足過動（ADHD）症。我女兒是個活潑外向的孩子，但她從小學習上比較有壓力，她會覺得自己不太跟得上老師或同學的進度、學習上...
腦內「書」壓3／該找誰傾訴？找盟友未獲父母同理 埋壓力種子
Lynn，23歲，大學時期中文法律雙主修。大學時期，我除了就讀的中文系之外，另外雙主修法律系。那時候排課，常常是中文系的課之後，下午緊接著英文課、再來是法律...
軍公教今起實施身心調適假 中華郵政1.6萬名「非公務員」也適用
今（10）日雙十國慶日，軍公教今日起實施每年有3天的「身心調適假」，中華郵政公司9日內部公告，也將於今起新增身心調適假3天，無公務員資格的員工也適用，估有2...
教師每學年3天身心調適假雙十上路 代課鐘點費政府負擔
老師也有身心調適假！教育部今(8）日修正發布「教師請假規則」增訂教師身心調適假將自10月10日上路，科長楊琬婷指出，每學期有3天，並且可以以小時計算，併入事...
帶頭示範！公務人員身心調適假下月實施 每年3日、機關不得拒絕
為落實總統賴清德「健康台灣」願景，重視身心健康，行政院營造友善支持的職場環境，增訂公務人員「身心調適假」，並將訂於下月10日「世界心理健康日」上路，公務...
公務員「身心調適假」草案出爐！每年有3日假、估36萬人受惠
「身心調適假」是近年來不斷討論的話題，銓敘部近日完成「公務人員請假規則修正草案」，增訂身心調適假，每年可請3日，納入現行支薪7日事假中，不須檢附證明，可...
高中職8／1起全面實施「身心調適假」！每學期可請3天
關懷身心健康從小做起，教育部給予學生身心調適假，將從8月1日開始實施，每學期共有3天假期可以請。教育部表示，希望能有助於學生調整心情，平衡身心狀況，平衡...