關鍵字 高油脂
中秋月餅藏「3大地雷」成分！吃多導致身體慢性發炎 醫師曝原因
本週五（29日）即將迎來一年一度的中秋節，許多家庭在團聚時，也會應景的拿出月餅、蛋黃酥等等食物品嘗。不過就有醫療團隊提醒，許多月餅其實隱藏「3大地雷」成...
2023-09-27
當心「粽」三高 五款創意蔬果粽健康少負擔
端午粽葉飄香，然而，傳統粽子多以糯米、花生、五花肉、鹹蛋黃等高油脂食材製成，熱量大多偏高且缺少蔬果，造成膳食纖維、維生素及礦物質等營養素之攝取量不足。...
2023-06-16
想吃怕發胖？港式飲茶「不爆熱量吃法」 專家曝避開「5種地雷」：整顆高油脂！
許多台灣人到港澳地區，必去道地的港式餐廳用餐，然而台灣近年來也陸續開了不少港式餐廳，讓台人也能就近享用美食；不過美女營養師高敏敏就提醒了，港點單個熱量...
2021-09-11
心血管專家也不敢吃！ 含油量爆炸的「8道菜」大公開
不良的日常飲食習慣，可能增加心血管疾病如心臟病、心肌梗塞、動脈硬化等風險，根據《脈脈養生》微信報導，公開隱藏「含油量爆表」危機的 8 道料理，連心血管專...
2019-08-02
小時候胖長大還是胖！機率高達六成
體重控制是不分成人或兒童都需要重視的議題，長輩常有小時候胖不是胖，長大就會改善的迷思，大里仁愛醫院內分泌科主治醫師林文森表示兒童時期如果有體重過重的問...
2018-10-25
