我是廣告 請繼續往下閱讀
▲英國牛津大學一項研究報告顯示，吃「加工肉品」罹癌風險增 2 成。（圖／取自pixabay）該研究更顯示，每天攝取 54 克羊肉的人，比每天攝取 8 克的人，罹患腸癌風險高出 15％；而每天吃 29 克加工肉品的人，與每天吃 5 克的人相比，腸癌風險高出 19％。
此外，世界癌症研究基金會（ The World Cancer Research Fund ）過去也曾指出，食用大量紅肉（如牛、羊、豬肉）及加工肉品，容易讓罹患腸癌的風險增加。而美國癌症研究所更建議，每天紅肉攝取量盡量不超過 70 克，吃越少越能降低罹癌風險。
