TVBS主播夏嘉璐昨(29)日帶著老公及大女兒一起到台東參加 「Challenge Taiwan」國際鐵人三項賽事,其實夏嘉璐參加三鐵已經不是第一次,難得能夠拋開主播嚴謹形象的她,為了游泳項目,特地披上全新戰袍,其他參賽者也驚呼:「夏嘉璐完全看不出來是三個孩子的媽。」

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此次夏嘉璐挑戰的是「標準鐵人」51.5公里的賽程,包含游泳、自行車及跑步三個項目。平日熱愛運動的她,頂著台東的豔陽完成賽事,也跑出了3小時53分的好成績。有趣的是,今年有了家人的陪同,更激勵夏嘉璐挑戰過往的自己,「其實一路上超級匆忙,為了更快的速度,連本來準備要替換衣服都來不及換,穿著泳裝一路衝向終點。」

▲夏嘉璐參加鐵人三項。(圖/TVBS提供,2018.04.29)

賽後她分享,其實長跑要鍛鍊的不只是體力,心智上的訓練也非常重要,其中夏嘉璐也透露凍齡的祕訣,就是持之以恆的運動,「尤其生完小孩後,我就是靠著運動才能迅速回復到生產前身材。」