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陳家駒透露,球季結束後完全休息約3週放鬆,之後開始進行重量訓練將肌力強度拉高,1月起跟著臺中成棒隊進行自主訓練,並且持續尋求配合許久的運科教授協助,持續修正技術面的不足之處。
談起2022年的目標,陳家駒表示最重要的是身體健康,並且為自己設下再度挑戰捕手個人獎項的目標。
中信兄弟2022年球季找來洋砲Francisco Peña,雖然尚未確定中信兄弟將會如何定位這位可以蹲捕的洋砲,但陳家駒不擔心良性競爭。
「我覺得先不用想太多,因為我也有去過國外看過這些外籍捕手的狀況,也知道他們的實力。基本上等他來台灣要先看能不能適應台灣的棒球文化,再和所有捕手進行良性競爭。」陳家駒說道。