上班族難逃眼酸!維生素眼藥水真有效?眼科醫:「這件事」要注意

▲許多上班族習慣購買開架式眼藥水來減緩不適,但大多是治標不治本,無法確實緩解乾眼導致的視線模糊問題。(圖/Shutterstock)
▲許多上班族習慣購買開架式眼藥水來減緩不適,但大多是治標不治本,無法確實緩解乾眼導致的視線模糊問題。(圖/Shutterstock)

記者林志怡/台北報導

現代人長時間離不開螢幕,眼睛難免都有酸澀、發乾的問題,市面上也有不少號稱可以「舒緩眼睛疲勞」的眼藥水,部分更標榜含有特定維生素,但眼科醫師提醒,其實維生素眼藥水的成分還是以輔劑為多,就眼科學理上不會特別建議民眾要選購這類藥物,只要評估自己的需求購買即可。

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長庚眼科部教授暨角膜科主任陳宏吉指出,民眾看到「維生素」眼藥水時,可能會以為藥水主要就是維生素組成的,但一般來說,含有維生素的眼藥水的組成還是以輔劑為主,維生素在含量的佔比上其實不會很高,換言之,目前眼科藥水中,沒有任何一款標準眼藥水的主要成分是維生素。

陳宏吉說,缺乏維生素會造成多種疾病,比如壞血病是缺乏維生素C所致、缺乏維生素A會造成夜盲,但通常到疾病程度,眼藥水能提供的幫助也非常有限。

很多藥妝店或通路都會販售舒緩眼睛壓力、酸澀的眼藥水,陳宏吉說,這些市售藥水裡頭也會多少含有一點維生素,比如維生素B、C、E等各種不同成分,也有些是含有維生素B12的眼藥水,而維生素B12在人體內主要是神經保護的效果。

不過,對於是否建議民眾自己購買這類含有維生素的眼藥水,陳宏吉指出,就眼科學理、學術上其實不會特別建議民眾這麼做,通常來說都是民眾自己去藥妝店或其他通路購買,只要考量自己的情況、評估是否有需要嘗試這樣的藥物,再決定要不要購買即可。

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