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依循世界大力士總會公告規章及台灣力量訓練環境,參與比賽的選手皆須經過「滾木槓推舉:選手在70秒內盡可能完成最多次數的滾木槓推舉」、「農夫走路:選手在總70秒內完成12米〜15米來回跑動」、 「沙包上肩:選手在總70秒內依序由輕而重完成賽道上之三顆不同重量沙包上肩」和「硬舉:選手在總70秒內盡可能完成最多次數的硬舉」四項世界大力士經典競賽項目,考驗其速度、爆發力和最大肌力,以從每個量級選出前五名得主。
除此之外,世界傳奇大力士更蒞臨參與:立陶宛超人Zydrunas Savickas “Big Z”,被公認是「有史以來最強壯的男人」,他的身高191cm,體重近180公斤,在多場力量比賽中打破了20多項世界紀錄,曾獲四次世界最強大力士冠軍、八次阿諾大力士經典賽冠軍、十六次贏得立陶宛最強壯的男人,是力量比賽中極具代表性的傳奇人物。Big Z蒞臨台灣大力士比賽現場,不僅進行頒獎儀式,更現場開放簽名會,近距離與觀眾互動。另外有「滾木槓之神」稱號的Big Z也將於12月2日在現場表演其最知名的滾木槓推舉,讓台灣觀眾見證傳奇大力士的非凡魅力。
首日登場的比賽為女子U54量級、U82&82+量級和男子U70量級,前三名得主分別為:女子U54量級第一名 王令樺、第二名 陳憶筠和第三名 謝凱喧 (選手簡介有這位) ; 女子U82量級第一名 林郁芹、第二名 游英思和第三名 黃譯嫻 ; 女子82+量級第一名 Anna Schuffner、第二名 陳詩涵和第三名 吳獨子。