不少人在炎夏愛喝手搖飲、吃冰淇淋，但高油、高糖的飲食習慣恐導致高血脂、高血糖等代謝疾病，進而增加心血管疾病風險。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師康妤甄說，高血脂初期常無明顯症狀，卻是一大健康隱憂，據統計，台灣約每4位成人中有1人受影響，卻往往在發生心臟病或中風後才發現。
康妤甄表示，高血脂症主要是低密度膽固醇（壞膽固醇）與三酸甘油脂過高，或高密度膽固醇（好膽固醇）過低所致；當脂質沉積在血管壁上，日久恐造成血管硬化、阻塞，對此中醫認為患者多屬「本虛標實」，即體質虛弱又有痰濕、瘀血堆積，需從調理體質、促進代謝雙管齊下。
針對治療，康妤甄表示，中醫以利濕化痰、活血化瘀為主，輔以健脾補腎方式，常用如白朮、茯苓、丹參、熟地等藥材，協助消除痰濁與代謝廢物；至於服用西藥後出現肌肉痠痛或疲倦副作用者，則可在醫師指導下選用「壽美降脂一號」膠囊，內含紅麴成分，有助於降低血脂且副作用少。
康妤甄強調，高血脂並非飲食問題而已，遺傳、體質、作息紊亂和缺乏運動等皆為重要因素，而中醫認為，年長者常見肝腎虛弱、代謝力不足，導致手腳冰冷、下肢痠腫、鼻過敏等症狀，均與血脂異常有關，必要時可搭配夏季三伏貼等療法調整體質。
康妤甄提醒，高血脂治療需持之以恆，民眾應從根本改善生活習慣，包括多攝取高纖、低脂飲食，並避免過量糖鹽，同時規律運動且定期健康檢查，才能有效遠離代謝疾病風險。
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針對治療，康妤甄表示，中醫以利濕化痰、活血化瘀為主，輔以健脾補腎方式，常用如白朮、茯苓、丹參、熟地等藥材，協助消除痰濁與代謝廢物；至於服用西藥後出現肌肉痠痛或疲倦副作用者，則可在醫師指導下選用「壽美降脂一號」膠囊，內含紅麴成分，有助於降低血脂且副作用少。
康妤甄強調，高血脂並非飲食問題而已，遺傳、體質、作息紊亂和缺乏運動等皆為重要因素，而中醫認為，年長者常見肝腎虛弱、代謝力不足，導致手腳冰冷、下肢痠腫、鼻過敏等症狀，均與血脂異常有關，必要時可搭配夏季三伏貼等療法調整體質。
康妤甄提醒，高血脂治療需持之以恆，民眾應從根本改善生活習慣，包括多攝取高纖、低脂飲食，並避免過量糖鹽，同時規律運動且定期健康檢查，才能有效遠離代謝疾病風險。