2026年NFL新賽季正式開打，西雅圖海鷹以衛冕軍身分展開連霸之路，堪薩斯城酋長則盼在馬霍姆斯（Patrick Mahomes）重傷復出後重新站回爭冠行列；洛杉磯公羊休賽季大幅補強，被視為最具冠軍相的球隊之一。除此之外，今年NFL還安排史上最多的9場海外例行賽，版圖一路擴張到澳洲、巴西與法國。《NOWNEWS》以下整理2026 NFL新賽季5大看點。
看點一：海鷹能不能連霸？ 衛冕軍開幕戰就先遇QB傷情
海鷹上季在超級盃LX擊敗新英格蘭愛國者奪冠，本季首戰又以13：10再勝愛國者，成功取得開門紅。不過衛冕之路一開始就出現隱憂，先發四分衛達諾德（Sam Darnold）在開幕戰因右髖傷勢提前退場，雖然後續檢查未傳出骨折，但何時能完全恢復仍待觀察。
海鷹休賽季另一個重大變動，是失去上季超級盃MVP華克三世（Kenneth Walker III），後者轉戰酋長。也就是說，西雅圖雖保有冠軍核心，但進攻端人事與健康狀況都出現變化，要完成NFL極少見的連霸，難度並不低。
看點二：馬霍姆斯重傷9個月後復出 酋長要從谷底爬回來
酋長上季遭遇近年最大挫敗，馬霍姆斯去年12月左膝前十字韌帶（ACL）與外側副韌帶（LCL）撕裂，球隊最終吞下6連敗，自2014年以來首度無緣季後賽。如今經過約9個月復健，總教練瑞德（Andy Reid）已表示，只要沒有新的狀況，馬霍姆斯很可能在開幕戰對丹佛野馬復出。
對酋長而言，2026不只是普通的新球季，而是王朝是否還能延續的重要一年。馬霍姆斯過去曾3度拿下超級盃MVP，只要他的移動能力、口袋內閃躲與傳球爆發力能恢復到原有水準，酋長仍有本錢重回美聯頂端。
▲酋長四分衛馬霍姆斯（Patrick Mahomes）去年遭遇左膝ACL與LCL撕裂，如今經過約9個月復健，準備在新賽季重新挑戰美聯霸權。（圖／美聯社／達志影像）
看點三：公羊補強最狂 加瑞特＋唐納德組超豪華防線
如果要找今年休賽季最受矚目的補強球隊，洛杉磯公羊絕對榜上有名。球隊不只從克里夫蘭布朗換來聯盟頂級防守端鋒加瑞特（Myles Garrett），已退休兩年的傳奇防守截鋒唐納德（Aaron Donald）也宣布復出，讓公羊防線瞬間升級成聯盟最豪華的組合之一。
進攻端則由史塔福（Matthew Stafford）領軍，再搭配亞當斯（Davante Adams）等主力，公羊因此被視為新賽季最具超級盃競爭力的球隊之一。更巧的是，本季超級盃LXI正好將在洛杉磯SoFi Stadium舉行，如果公羊一路打進冠軍戰，就有機會在自家主場爭冠。
看點四：今年不只在美國打 9場海外賽創NFL史上新高
2026年也是NFL全球化程度最高的一季。聯盟今年安排9場海外例行賽，橫跨4大洲、7個國家，創NFL歷史新高。
澳洲墨爾本、巴西里約與法國巴黎更是首次舉辦NFL例行賽，其中49人對公羊之戰在墨爾本板球場登場，成為NFL史上第一場澳洲例行賽。其他海外賽事則分布於倫敦、馬德里、慕尼黑與墨西哥市，NFL希望把美式足球進一步推向真正的全球市場。
看點五：老將、新秀與教練席全面洗牌 NFL進入世代交替
今年NFL另一個特色，就是球員與教練端同時進入大幅度換血。42歲老將羅傑斯（Aaron Rodgers）仍未退休，轉戰匹茲堡鋼人後與昔日綠灣包裝工時期總教練麥卡錫（Mike McCarthy）再次合作。
另一邊，今年選秀狀元曼多薩（Fernando Mendoza）雖被拉斯維加斯突擊者選中，開季卻沒有直接取得先發位置，球隊先讓老將柯辛斯（Kirk Cousins）扛下四分衛重任。
此外，本季更有多支球隊更換總教練，戰術體系與球隊權力版圖同步重整。2026 NFL不只是在看哪些明星能延續巔峰，也可能是新一代四分衛、教練與球隊正式接班的一年。
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海鷹上季在超級盃LX擊敗新英格蘭愛國者奪冠，本季首戰又以13：10再勝愛國者，成功取得開門紅。不過衛冕之路一開始就出現隱憂，先發四分衛達諾德（Sam Darnold）在開幕戰因右髖傷勢提前退場，雖然後續檢查未傳出骨折，但何時能完全恢復仍待觀察。
海鷹休賽季另一個重大變動，是失去上季超級盃MVP華克三世（Kenneth Walker III），後者轉戰酋長。也就是說，西雅圖雖保有冠軍核心，但進攻端人事與健康狀況都出現變化，要完成NFL極少見的連霸，難度並不低。
看點二：馬霍姆斯重傷9個月後復出 酋長要從谷底爬回來
酋長上季遭遇近年最大挫敗，馬霍姆斯去年12月左膝前十字韌帶（ACL）與外側副韌帶（LCL）撕裂，球隊最終吞下6連敗，自2014年以來首度無緣季後賽。如今經過約9個月復健，總教練瑞德（Andy Reid）已表示，只要沒有新的狀況，馬霍姆斯很可能在開幕戰對丹佛野馬復出。
對酋長而言，2026不只是普通的新球季，而是王朝是否還能延續的重要一年。馬霍姆斯過去曾3度拿下超級盃MVP，只要他的移動能力、口袋內閃躲與傳球爆發力能恢復到原有水準，酋長仍有本錢重回美聯頂端。
如果要找今年休賽季最受矚目的補強球隊，洛杉磯公羊絕對榜上有名。球隊不只從克里夫蘭布朗換來聯盟頂級防守端鋒加瑞特（Myles Garrett），已退休兩年的傳奇防守截鋒唐納德（Aaron Donald）也宣布復出，讓公羊防線瞬間升級成聯盟最豪華的組合之一。
進攻端則由史塔福（Matthew Stafford）領軍，再搭配亞當斯（Davante Adams）等主力，公羊因此被視為新賽季最具超級盃競爭力的球隊之一。更巧的是，本季超級盃LXI正好將在洛杉磯SoFi Stadium舉行，如果公羊一路打進冠軍戰，就有機會在自家主場爭冠。
2026年也是NFL全球化程度最高的一季。聯盟今年安排9場海外例行賽，橫跨4大洲、7個國家，創NFL歷史新高。
澳洲墨爾本、巴西里約與法國巴黎更是首次舉辦NFL例行賽，其中49人對公羊之戰在墨爾本板球場登場，成為NFL史上第一場澳洲例行賽。其他海外賽事則分布於倫敦、馬德里、慕尼黑與墨西哥市，NFL希望把美式足球進一步推向真正的全球市場。
看點五：老將、新秀與教練席全面洗牌 NFL進入世代交替
今年NFL另一個特色，就是球員與教練端同時進入大幅度換血。42歲老將羅傑斯（Aaron Rodgers）仍未退休，轉戰匹茲堡鋼人後與昔日綠灣包裝工時期總教練麥卡錫（Mike McCarthy）再次合作。
另一邊，今年選秀狀元曼多薩（Fernando Mendoza）雖被拉斯維加斯突擊者選中，開季卻沒有直接取得先發位置，球隊先讓老將柯辛斯（Kirk Cousins）扛下四分衛重任。
此外，本季更有多支球隊更換總教練，戰術體系與球隊權力版圖同步重整。2026 NFL不只是在看哪些明星能延續巔峰，也可能是新一代四分衛、教練與球隊正式接班的一年。
