關鍵字 初日診所
錯誤飲食導致失去「快樂吃」能力！狂甩60公斤秘訣 醫曝減重關鍵
減重總是卡關或反覆復胖，問題可能不在於意志力，而是大腦的快樂機制出了問題！高雄初日診所院長李唐越引述研究指出，長期錯誤飲食會讓大腦逐漸失去「快樂吃」的...
減重卡關真兇是它！醫曝關鍵點是「壓力荷爾蒙」：失衡是肥胖推手
努力克制飲食和運動卻還是覺得很「難瘦」? 關鍵恐怕在於努力過頭！台北初日診所副院長鄧雯心醫師與網紅三寶媽林萱跨界對談，提及做了荷爾蒙檢測才發現，問題不是...
滑手機滑到睡著！醫揭研究：「1隱藏破口」釀糖尿病風險飆67%
天氣轉涼後，許多人會喜歡在洗完澡劑鑽進被窩滑手機、追劇，不知不覺在光亮的環境中睡著，這樣的習慣看似無害，但其實是默默在累積身體風險。有研究發現，長期在...