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近日大陸冷氣團來襲，全台冷吱吱！劉博仁營養功能醫學專家發文表示，他這幾天在門診或跟好朋友聊天時，最常建議大家的一個簡單保養，就是「晚上泡個腳（足浴）」...
2026-01-07
有不少人因為工作關係，或者因為嘴饞而在睡前吃宵夜，營養功能醫學專家劉博仁整理了五種常見的宵夜地雷食物，並稱這些食物容易造成腸胃不適、血糖波動或增加體脂...
2025-10-29
