今(8)日迎接寒露,明悅中醫診所朱益智醫師提醒,寒露後天氣逐漸轉涼,但又時不時遇到秋老虎發威,要特別避免吹風,並且注重腳踝、小腹的保暖,在寒冬到來前增...
2023-10-08
今(8)日是節氣「寒露」,夏天離去、秋天來臨的感覺越來越明顯,扶原中醫診所醫師吳俞璇指出,「寒露」是體感涼爽走向寒冷的開端,養生重點在「充足睡眠」、「...