關鍵字 瘦身食譜
一年瘦7公斤三餐食譜、水煮蛋肌的秘密⋯盤點鄧紫棋6個美容秘訣
29歲的鄧紫棋爆發力十足的高音讓她有「鐵肺歌后」的美名，出色的詞曲創作，優異的音樂才能時常攻佔各大華語排行榜冠軍，除了在舞台上歌后般迷人的魅力，她也有可...
楊丞琳終於達成目標體重 曝光超管用瘦身餐、進化版「間歇性斷食」
楊丞琳上週五連續3天在台北小巨蛋開唱，舉辦出道滿20週年的巡迴演唱會《LIKE A STAR》，嘉賓請來好友王心凌、青峰等人合唱，還隔空和公李榮浩視訊合體，精彩演出...
體重數字不代表一切！劉品言身材大消風 分享超勵志減肥菜單瘦身不瘦胸
女明星對於體重要求真的很嚴苛，已經達到斤斤計較的程度，都沒有滿意的一天，以女團《Sweety》出道的劉品言（言言），因為骨架偏大又容易水腫，總給人肉肉的印象...
學《后翼棄兵》安雅的健身菜單佛系瘦！加碼分享消水腫的「瘦身神助攻食物」
10月底開播即掀起熱議的Netflix影集《后翼棄兵》，講述一名有驚人西洋棋天賦的女孩，是如何在男尊女卑的觀念下實現自我，並靠著自己的力量成為國際棋手的艱辛過...
Lulu黃路梓茵分享不忌口也能瘦的秘密，適合也是「吃貨系」的你！
從節目《大學生了沒》出道以來就備受矚目的Lulu黃路梓茵，因幽默風趣和反應快速的主持風格，自然不做作的形象，深受網友喜愛。不過看似陽光、開朗的她，也曾因為...
張鈞甯公開「吃不胖的飲食習慣」 吃超飽肚子也能瘦一圈
女星張鈞甯不但臉蛋保養得好，還有著健康勻稱的體態，她曾在受訪時表示，保持身材的秘訣除了大量運動外，飲食更是關鍵，她也公開了自己的一日三餐菜單，沒想到份...
49歲鍾麗緹為何越活越年輕？ 「保養的好，說不定你老公正在考大學」
港星鍾麗緹最讓外界印象深刻的角色，就是在電影《第六感奇緣之人魚傳說》中扮演的美人魚，那清純又美麗的形象深植人心，不少影迷都認為沒有人可以取代。不過最讓...
蔣欣自創瘦身食譜2個月鏟肉13kg 「想節制就得先學會滿足」
今年36歲的蔣欣因飾演電視劇《後宮甄環傳》裡陰險的華妃一角而爆紅，後來又憑借《歡樂頌》裡的樊勝美迎來事業第二春，還接了保養品牌代言，她的臉蛋很精致，鏡頭...
3天瘦2公斤！韓國女團地獄減肥食譜全記錄 「我每天只能吃這些」
韓國女團不僅要精進歌唱與舞蹈實力，對於外貌與身材保養更是專業，一個比一個還嚴格，就像在打生死戰，許多女偶像也不吝在網路上分享自己的減肥法，和粉絲們交流...