關鍵字 穴位
繞境腰痠背痛 中醫師教你這樣遠離痠痛疲勞
在台灣「媽祖遶境」是眾多虔誠信徒和民眾每年熱情參與的傳統盛事，更被Discovery認證為「世界三大宗教活動」之一。陽明馬光中醫診所中醫師邱柏豪提醒，參與繞境...
2024-03-21
端午健康吃粽 中醫教「兩穴位、三茶飲」去油解膩助消化
端午節即將到來，少不了來上幾顆粽子大快朵頤一番，由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味，熱量相對也較高，一顆粽子約600卡，相當於一個便當的熱量，顆...
2023-06-20
追劇太入迷！女星提醒心痛按穴位 粉絲求看診
陸劇《蒼蘭訣》的主題曲《訣愛》，由Faye詹雯婷演唱，在各國歌手的夾擊中，挺立在Spotify台灣熱門排行榜的前10名，因為她的歌曲在《蒼蘭訣》裡有許多虐心的劇情...
2022-09-17
冷氣房是中暑兇手！醫曝按摩1穴位有用 最佳吃冰時間曝
炎炎夏日來臨，現在氣溫每天瘋狂飆高，昨天東部地區更出現40度的恐怖高溫，讓不少人冷氣都是狂吹一整天。不過你知道這樣長期待在冷氣房，其實反而更加容易中暑嗎...
2022-07-22
預防腦中風 中醫教你四大黄金穴位 降血壓很有感
台北市副市長蔡炳坤11日晚間用餐時突然倒下，緊急送醫經診斷為出血性腦中風，引發各界關注。建功馬光中醫診所院長廖述賢提醒民眾，預防腦血管疾病，就要控制好「...
2022-07-13
經常痠痛是身體警訊！兩種食物先別碰 中醫教你4招緩解
現代人生活忙碌緊湊，時常出現身體緊繃、痠痛的情況，《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「痠痛」話題的網路聲量表現，發現...
2021-11-30
你有這四種膚況嗎？從觀察皮膚症狀，檢測一個人內臟健不健康
自從人類有了智慧型手機，開始玩自拍APP 之後，男人女人們再也不用化妝就可以擁有好氣色了！但是上街看到年輕美眉，心裡還是會暗自覺得羨慕嫉妒，為什麼這些女孩...
2021-02-10
成人痘與青春痘大不同！醫師詳解正確清潔保養4訣竅對症下藥
30歲的妳是否感到困擾？明明已經不是青春期，臉上卻三不五時冒出痘痘，只好安慰自己還很年輕。其實妳誤會了，成人痘和青春痘不一樣，已經不能拿青春當藉口了！青...
2021-02-05
「經前症候群」怎麼辦？中醫分享調理方法改善水腫變胖、腰痠腹脹
和女人相伴長達40 多個年頭的月經大姨媽，一輩子大約會報到480 個月（次），流血累計可長達3360 天，看到這個數字很驚訝吧？想不到月經和我們的關係是如此密切。...
2021-01-19
睡眠不足會增加食慾⋯專家傳授10個助眠好習慣，給你一覺到天亮！
身處資訊爆炸的時代，每一次熬夜所耗損的能量，使我們的心靈及身體疲憊不堪，嚴重甚至還有失眠的可能，最可怕的是食慾會增加25％，是時候讓自己好好放鬆、休息充...
2020-07-29
