白米保存「放常溫、冷藏錯了」!專家神奇一步驟:吃久也不長米蟲

▲民眾購買白米後可先將整袋米直接冷凍兩天,此舉可有效殺死米蟲卵。(圖/記者鍾怡婷攝)
記者鍾怡婷/綜合報導-2025-05-20 18:50:46
炎炎夏日即將到來,台灣氣候悶熱潮濕,民眾若保存白米不當,恐怕讓米蟲悄悄上門!台灣小農米品牌「大倉米鋪」執行長簡碩宏提醒,民眾購買白米後可先將整袋米直接冷凍兩天,此舉可有效殺死米蟲卵,挑選與保存看似簡單,卻藏有學問。選對包裝、妥善儲存,才能在夏季維持米香濃郁、食用最佳的米飯品質。

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「大倉米鋪」執行長簡碩宏擁有「米.食味鑑定士」、「炊飯鑑定士」、「水田環境鑑定士」等多項專業資格證,他特別提醒,民眾購買白米後可先將米冷凍兩天此舉可有效殺死米蟲卵,凍死後保存期間就不會孵化了

冷凍結束後再轉至常溫陰涼處或冷藏保存皆可。不過須注意,冷凍時間不宜超過兩天,以免造成米粒脆化,影響口感與食味。

▲白米選對包裝、妥善儲存,才能在夏季維持米香濃郁、食用最佳的米飯品質。(圖/記者鍾怡婷攝)


除了傳統真空包裝,近年也有許多廠商採用氮氣保鮮技術。簡碩宏指出,氮氣包裝可使白米處於無氧環境,更能有效阻絕米蟲生成,同時保留米的新鮮香氣,比抽中空保存效果更佳。

農委會也證實,依中興大學的研究報告指出,在具有溫控的超市環境(約23度),或將小包裝米放置於冰箱10度低溫儲藏,可明顯降低米象的發生情形,具有極佳的防治成效,惟仍無法完全抑制米象之發生。

如將小包裝白米以零下20度至零下15度進行冷凍方式處理,則可殺死夾藏在米粒中的蟲卵,不再有蟲害發生,是一種快速有效,且無害米質的物理性防治米蟲的好方法。

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▲小包裝白米以零下20度至零下15度進行冷凍方式處理,可殺死夾藏在米粒中的蟲卵。(示意圖/翻攝photoAC)


因此農委會建議,消費者購買食米,可先放置冰箱冷凍1至2天,殺死可能藏在米粒中的蟲卵,即可確保不會有米蟲發生。或者,將小包裝米像生鮮食品一樣持續放置於冰箱冷藏櫃以低溫儲藏,除了可達到控制米蟲繁殖的效果外,亦可確保食米的食味品質。

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