亞運柔道/楊勇緯期待多於壓力!立技是最大罩門:其他選手也知道

▲楊勇緯第三度參戰亞運,笑說自己期待多於壓力,尤其亞運比完後又要馬上啟程打世錦賽,對他而言,亞運就是一個關注度比較高的賽事。至於目前備戰狀況,楊勇緯坦言「立技」仍是最大罩門。(圖/記者林子翔攝,2026.8.21)
記者林子翔/高雄報導-2026-08-21 14:12:34
中華隊「柔道男神」楊勇緯,上屆杭州亞運拿下柔道男子60公斤金牌,本屆再度作為奪牌指標人物再度為國出征,第三度參戰亞運的楊勇緯笑說自己期待多於壓力,尤其亞運比完後馬上啟程參與世錦賽,對他而言,亞運就是一個關注度比較高的賽事。至於目前備戰狀況,楊勇緯坦言「立技」仍是最大罩門,「國外選手也都知道,這就是我的課題,針對課表多加強,這次亞運我一定要克服這部分。」

楊勇緯亞運完衝世錦賽:身體上是個挑戰

楊勇緯上屆杭州亞運作為「開路先鋒」,幫助中華隊代表團拿下當屆首面金牌,也是我國歷史上第100面金牌,意義重大。本次柔道賽是從30日才開打,楊勇緯認為心態上還是要保持沉穩,「有更多時間能夠感受大賽的氣氛,而且看到其他項目表現,也可以激勵到我,到比賽時讓自己更衝一點。」

楊勇緯生涯第三度參戰亞運,他誠實地說因為一年到頭都在比賽,其實除了更熟悉國際賽流程之外,沒有太多感覺,要注意的反而是亞運賽程結束,就要接著比奧運積分賽的世錦賽,「身體上是個挑戰,恢復上比較花時間。」

「立技」仍是最大罩門:國外選手也都知道

「強度都還是跟得上,不能輸給小朋友。」現年28歲的楊勇緯認為自己身體仍在巔峰狀態,只是過往一直以來的弱項「立技」仍是最大罩門,「國外選手也都知道,這就是我的課題,針對課表多加強,這次亞運我一定要克服這部分。」

2026年4月1日,日本柔道傳奇女將上野順惠,正式加入台灣柔道培訓隊教練團,楊勇緯與他口中的上野老師有諸多交流,除了技術層面外,也分享更多心態上的事情,「我們很常交流一些心態、精神層面,她問過我:『為什麼心這麼強?』,我想自己有一種日本職人精神,就是每場比賽都很不想輸。」

楊勇緯談所謂目標 不只是拿獎牌

上野教練與楊勇緯也會觀察隊友狀況、技術,他提到隊友最大狀況,在於沒有在訓練中設立目標,「不知道訓練要做什麼改變、找不到目標。我覺得所謂的目標,不只是我要拿獎牌,而是應該是在每天訓練中加入目標。」

「回到當下、每一天當下是什麼,都要制訂下來,不然根本不知道贏在哪、輸在哪。」楊勇緯認為,許多選手訓練課題是什麼都不夠明確,訓練沒有目標然後就去比賽了,但過去的他會認為,別的選手可能也不想聽別人建議,直到近幾年,因抱持更多責任感,跟其他隊友們分享,「過程比結果重要,過程做好了,自然結果就會好。」



更多「名古屋亞運」相關新聞。

我是廣告 請繼續往下閱讀

我是廣告 請繼續往下閱讀