禿頭危機怎麼辦?美髮達人重點擊破落髮迷思與保養妙方

▲美髮達人分析落髮原因。(圖/記者賴鵬翔攝,2017,6,14)
▲美髮達人分析落髮原因。(圖/記者賴鵬翔攝,2017,6,14)

記者賴鵬翔/台北報導

隨著時代進步與變化,各種資訊爆炸的快速年代已經來臨,不論是面臨生活或工作,各式各樣五花八門的資訊與壓力,讓不斷快速運轉腦袋的現代人也因此承受比過往更多的焦躁與壓力,長久下來不只影響心理層面,同時也連帶影響於身體外表上,其中之一的常見的狀況就是展現在秀髮愈來愈稀疏的警訊。

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以往,因各式壓力導致秀髮稀疏的狀況被認為是屬於男性的困擾,然而過去十年女性面臨秀髮稀疏困擾的人數迅速增長了2.5倍,因此如何留住秀髮成了男女皆須密切關注的問題,專業頭髮研究團隊破解髮量稀疏的關鍵,發現當頭皮毛囊中的幹細胞進入衰弱時期並缺乏有效保養,便會無止境沉睡,無法再次重回本該有的生長週期新生秀髮,而毛囊中的膠原纖維網增厚硬化,造成毛囊萎縮,毛乳頭受到壓迫而養分供應不足,導致新生髮不再健康茁壯、變細、生長期縮短,秀髮失去原本的濃密感。

美髮達人、巴黎卡詩專業髮品副理劉德薇受訪表示、雄性禿通常有兩大頭皮問題,包括了毛囊萎縮與毛囊休眠期異常,一般人會覺得頭皮太油就會導致毛囊塞住而造成落髮,其實這是不盡正確的,因為很少因為頭皮出油而造成不正常落髮,而常淋雨的話,理論上酸雨對毛囊有害,但實際上也很少因此而造成不正常落髮。許多對於落髮問題的錯誤觀念,美髮達人劉德薇都一一打破並解析原因。

頭髮是靠血液輸送養分來滋養,若血液旺盛、循環好頭髮就有光澤,但血液不足,頭髮營養不良,會顯得黯淡無光,中醫的食療觀點是多吃黑色、紅色的食物能夠補腎、補血,例如葡萄、櫻桃、蘋果、紅豆、菠菜、髮菜、海帶、昆布、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞、桑椹等,都有助於頭髮烏黑亮澤,不易脫髮。而除了食療之外,像是許多護髮產品、防止落髮或是生髮產品也能幫助頭髮生長。

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