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另一種，雙鬢長白髮 主要的原因是與膽經火旺有關。當一個人經常易怒、熬夜晚睡，導致肝膽火偏盛時，口乾口苦、眼乾澀，反映在白髮的位置就是雙鬢了。
最後一種是顱頂白髮，可能是一般人體老化後，最稀鬆平常的症狀。中醫的臟腑腎主骨，四肢、關節、筋膜，皆賴肝血腎氣滋養維護，腎氣虛衰便會使人白髮漸增，而在頭的頂部開始出現。
顏俊秉建議，當頭部出現白髮時，觀察一下是頭部的那些位置。可以經常食用一些預防白髮的堅果類，植物種子具有補腎助陽的功能，像是核桃、花生等，其次，情緒的管理也是避免早生白髮的要點，現代人生活壓力大、工作職場緊繃狀態，熬夜加班過勞的現象，都會造成情緒抑鬱難解，進而肝膽火旺的白髮產生，另外，每日適度的按摩頭皮，讓頭部壓力能適度放鬆，再配合膽經敲打按壓，睡眠品質能夠提升，也能夠延緩白髮太早找上門的窘境。
