我是廣告 請繼續往下閱讀
▲便當。(示意圖/翻攝自 PTT )
這位網友在網路論壇《 mobile01 》上 PO 出一篇「吃外食太油膩怎麼辦?」的文章表示,「外食真的很難避免『油膩』,雖然現在低卡便當很多,但價格都破百,長期吃荷包也吃不消,大家都怎麼避免吃到油膩的食物?」而這篇貼文一 PO 出,就引起大量網友熱議。
▲油膩菜色。(示意圖/翻攝自 pixabay )
網友們紛紛認真建議表示「只要是油的,拿一碗熱水,筷子夾去泡水晃動一下再吃」、「我都會準備一杯水或湯過一下,但別人都會看我」、「真的只能過水」、「外食真的比較難控制,只能盡可能選擇比較清淡的菜色」、「如果是包便當或自助餐,青菜我都會用熱水過(熱水過才有效果),洗完你會嚇一跳,上面浮著一層油,吃習慣就好,吃得太油膩對身體真的不好」。(編輯:王柏文)