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網紅激推!有穀粒的燕麥穀奶 每日一瓶飲食好管理

▲統一陽光高纖燕麥穀奶,有穀粒降低膽固醇更有利!(圖/資料照片)
▲統一陽光高纖燕麥穀奶,有穀粒降低膽固醇更有利!(圖/資料照片)

生活中心/綜合報導

2021-05-24 10:00:00

近年來,健康養生風氣越來越興盛,民眾的健康意識也隨之提升,開始注重飲食管理、培養運動習慣來維持健康;但是現代人的工作家務繁忙、生活壓力大,往往抽不出空檔運動,再加上三餐外食比例高,難以達成均衡飲食的標準,膳食纖維攝取不足、膽固醇攝取過多的情況比比皆是,長久累積下來,健康危機恐潛伏在暗處伺機而動。

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相信很多人都有聽過「三分靠運動,七分靠飲食」這項健康觀念,由此可知想要維持身體健康,正確飲食習慣可說是重要關鍵,像是避免攝取過多高熱量、高油脂、高鹽分的食物,盡量攝取清淡、高纖維的原型食物等等。時常在社群網站大秀火辣好身材的辣媽咪咪曾分享自身體驗,運動要做,飲食也要顧好,尤其開始練了瑜伽後,飲食就更要好好挑選;臉書粉絲團「我們是四胞胎」的媽媽,因為一場惡夢體悟生命的寶貴和健康的重要性,除了開始認真積極運動,更專注於飲食管理。

▲注重飲食管理的辣媽咪咪和「我們是四胞胎」的媽媽,每天補充一瓶統一陽光高纖燕麥穀奶。(圖/資料照片)
▲注重飲食管理的辣媽咪咪和「我們是四胞胎」的媽媽,每天補充一瓶統一陽光高纖燕麥穀奶。(圖/資料照片)

注重飲食管理的兩位媽咪,平時除了少吃高膽固醇的食物,每天早晚或是點心時間都會選擇一瓶「統一陽光高纖燕麥穀奶」,每一口都喝得到滿滿的穀粒,快速補充膳食纖維,不僅能幫助消化促進腸道蠕動,還有助於降低血中總膽固醇,微甜香醇濃郁的口感更讓人滿足,好喝又兼顧健康!

▲統一陽光高纖燕麥穀奶,滿滿穀粒看得到。
▲統一陽光高纖燕麥穀奶,滿滿穀粒看得到。(圖/資料照片)

統一陽光高纖燕麥穀奶優質燕麥榖粒與非基改豆漿的絕妙搭配,恰好也是健身飲食的好夥伴。工作忙碌的蘿莉塔在IG上分享自己的健身飲食方針,表示健身教練總在健身後千叮嚀萬交代,一定立刻喝豆漿+燕麥或牛奶+燕麥,既能補充蛋白質又有優質澱粉,能幫助增長肌肉,而且統一陽光高纖燕麥穀奶每瓶只有168大卡,負擔少又高纖。

甜美可人的正妹Nico古璇也是統一陽光高纖燕麥穀奶的忠實愛好者,有時候搭配早餐,有時候當作下午茶當點心,還大方分享燕麥穀粒的優點,有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)、增加血中高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)。

▲蘿莉塔和Nico古璇也是統一陽光高纖燕麥穀奶的忠實愛好者,不論早餐晚餐還是運動後都適合飲用。
▲蘿莉塔和Nico古璇也是統一陽光高纖燕麥穀奶的忠實愛好者,不論早餐晚餐還是運動後都適合飲用。(圖/資料照片)

每瓶含有6.6克的膳食纖維,符合國家高纖食品標準的統一陽光高纖燕麥穀奶,不論是早餐、晚餐、運動後點心時間或是嘴饞的宵夜時光,都適合飲用,尤其三餐在外解決的外食族,每日飲食控制需要滿滿的燕麥穀粒來幫忙,適合選用博客來平台一次購買14瓶的宅配到府優惠方案,一天一瓶兩週恰恰好,每日銅板價就能讓身體更健康。5/31前輸入專屬折扣碼【@unioat00】還能享現折30元優惠(單筆訂單不累折),聰明選擇補充好「穀粒」,降膽固醇更有利。



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