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小禎曬超強冰塊腹肌 36歲練出「零贅肉」健美身材

▲小禎曬出超強身材,肌肉線條非常健美。(圖/翻攝小禎臉書)
▲小禎曬出超強身材,肌肉線條非常健美。(圖/翻攝小禎臉書)

記者臺孝婷/綜合報導

2021-10-03 22:00:00|2021-10-05 10:36:44

36歲的藝人小禎(胡盈禎)曾因罹患多囊性卵巢症候群,內分泌失調導致體重飆升,她後來靠著積極運動和飲食控制,半年甩肉40公斤,還因此傳出小禎曾動過切胃手術,但遭她本人否認。如今體脂肪只有13%小禎時常大方曬好身材,尤其是清晰可見的冰塊腹肌更是讓網友相當羨慕。

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▲小禎搭遊艇出海放鬆。(圖/翻攝小禎臉書)
▲小禎搭遊艇出海放鬆。(圖/翻攝小禎臉書)
隨著疫情降溫,小禎也趁著好天氣和親朋好友出遊,她昨(2)日在臉書分享多張在宜蘭烏石港搭遊艇出海的美照,「夏天的尾巴不可能就這樣停了吧,抓好抓滿,終於來到宜蘭的牛奶海,感謝主今天的好天氣。」照片中可以看到小禎肌肉線條明顯,搭配著一身小麥肌,看起來非常健美。

▲小禎公開體重巔峰的油肚照。(圖/翻攝胡小禎臉書)
▲小禎曾公開體重巔峰的油肚照。(圖/翻攝胡小禎臉書)
粉絲見狀後紛紛留言稱讚小禎的好身材,「完完全全是名模架勢無誤」、「這顏色曬得好好看」、「有恆心有毅力,增肌減脂身材調養的太棒太美了。好榜樣是我們學習的目標」、「覺得妳真的越來越美越來越健康」。至於日前曾傳出小禎動過切胃手術傳聞,不少網友認為切胃不會讓脂肪平白消失,還是要靠運動維持,因此不管如何,小禎的毅力依然讓人欽佩。

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