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本集全明星有新比賽項目登場,藤球是亞運會正式比賽項目,球體是以籐編織而成,對於選手來說都是第一次接觸,因為只能用手以外的部份去觸球,所以大家除了用腳踢之外,都用頭去接,每個明星選手臉上都是藤球留下來的印子。由於藤球源自於馬來西亞,理所當然來自大馬的陳勢安與艾薇也都上場,但沒想到即使是空心的球,打起來也是很痛的,所以每個人都唉唉叫說,這根本是「疼球」。連各項運動都難不倒的賀軍翔也佩服說:「這個運動真的有難度,不是三四天就學得會的。」
除了藤球,本集還有曾登場過的藍球技術挑戰賽與射箭,在籃球技術挑戰賽項目上競爭更是激烈,女狀元林穎樂破了前兩季的大會紀錄,沒想到下一輪紅隊林思宇一場上就再破林穎樂剛剛才創下的記錄,成為開播以來首位成績在30秒內的女選手。而曾在小巨蛋季中賽登場過的射箭項目也是本集焦點,因為領隊錢薇娟另有比賽在身,因此由隊長賀軍翔代為調兵遣將,他鼓勵本項目從未上場過的選手登場,還讓陳勢安完成雪恥小巨蛋之役的心願,藍隊也很給面子的,拿下這一場比賽。另外,場上最感人的一段是最努力的田依甯終於不負眾望拿下MVP,讓全藍隊的成員都哭了起來,賀軍翔一邊流著眼淚一邊感動地說:「田依甯雖然不是反應最靈敏的,但卻是最認真的。」也欣慰她的努力有被看見。(編輯:薛羽彤)