視障者也能衝浪、重訓!身障聯盟培訓16名教練推運動平權

▲身心障礙聯盟今(23)日公布「身心障礙運動大躍進計畫」成果,頒發全勤獎金給2名參與學員,盼推動運動平權。(圖/記者李琦瑋攝,2022.12.23)
▲身心障礙聯盟今(23)日公布「身心障礙運動大躍進計畫」成果,頒發全勤獎金給2名參與學員,盼推動運動平權。(圖/記者李琦瑋攝,2022.12.23)

記者李琦瑋/台北報導

身心障礙聯盟今(23)日舉辦「Challenge運動x遊戲零距離特展」開幕記者會,透過遊戲關卡,讓一般民眾同理身障者的不便,並公布「身心障礙運動大躍進計畫」成果,共培訓16名教練,進行視障者、肢障者體適能引導研習,盼推廣運動平權。

我是廣告 請繼續往下閱讀
身心障礙聯盟今年和陽光基金會活力中心八德館舉辦「身心障礙運動大躍進計畫」,招募雙北地區共16位教練,進行視障者、肢障者體適能引導研習,經歷3個月共24小時的課程和實習指導,養成兼具理論和實務經驗的專業能力,協助身心障礙者也能像平常人一樣運動。

參與大躍進計畫的視障者張哲瑞,高中時不明原因突然失明,病程才2、3個月,就從正常的眼睛到雙眼幾乎失明,從此世界呈現「黑白馬賽克」,只看得到光影、模糊黑白色塊。他說,失明來得太快、太突然,一開始連擠牙膏都練很久,牙膏總是會掉落,最後索性直接擠進嘴裡,就連以往簡單的行走,都因為看不見、沒安全感,改成拖地而行,「很多人誤以為我是腳受傷。」

但熱愛運動的他,即使生活有諸多不便,也無法阻擋他嘗試各種運動。他說,很多人以為視障者不喜歡運動,整天只想待在家,但視障者只是看不見,手腳並沒有問題,需要的只是語言上的交流,像之前跟朋友去衝浪,他看不見浪,不知道該怎麼做,朋友就用聲音指導、大喊「浪來了」,讓他解鎖新運動;這次參與大躍進計畫,也是教練從旁指導棒式、貓式,還有TRX的訓練等,讓他能安全的運動。

他說,身障者也許做得不夠好,但同樣能運動、體驗各種新鮮事,希望身障者不要自我侷限、社會也不要拒絕他們,一起打破身障者們不便就不要動的觀念。

曾是輪椅網球國手的呂嘉儀則說,對於身障者而言,運動處處都是障礙,自己從沒去過運動中心,因為工作人員擔心跌倒、受傷要負責,但在體育署推廣下,現在的運動環境與服務人員的態度有大幅改善。她說,身障者異質性高,需要個別化的運動處方,感謝受訓教練幫她找到最適合的運動方式。

身心障礙聯盟自12月23日至25日,在華山1914文創產業園區中5B鍋爐室,舉辦為期3天的「Challenge運動x遊戲零距離特展」,結合懸疑風格的「ONE DAY遊戲」與「運動大躍進」主題,藉由關卡設計,讓參觀民眾體驗到身障者的不便,並推廣運動平權觀念。

我是廣告 請繼續往下閱讀
鞋槓人生