劉容嘉上廁所「戒掉壞習慣」！實驗結果驚豔她：很神奇
▲劉容嘉透露自己戒掉「上廁所看手機」這個習慣以後，排泄物變「漂亮」了。（圖／翻攝自劉容嘉臉書）
娛樂中心／綜合報導
藝人劉容嘉（容嘉）在主持、影劇方面皆有亮眼成績，經常透過社群平台和粉絲互動的她，今（12）日在臉書發文，透露自己腸胃一直都不是很好，但自從戒掉「上廁所看手機」這個習慣以後，排泄物真的「變漂亮了」，讓她感到相當神奇。
▲藝人劉容嘉（容嘉）在主持、影劇方便皆有亮眼成績。（圖／翻攝自容嘉臉書）
容嘉接著說，之前戒掉了看不認識的人的限時動態，在那之前的一兩個月，她也是突然覺得不如就戒掉在上廁所時看手機的這個習慣，「因為已經不只一次接收到資訊，告訴我上廁所的時候看手機其實對身體的消化和排泄功能或是衛生都是有負面影響的，大家可以自己參考一些文章」。
▲容嘉自從戒掉「上廁所看手機」這個習慣以後，排泄物真的「變漂亮了」。（圖／翻攝自容嘉臉書）
從那之後，她也更有恆心，每次上廁所都刻意不帶手機進去，有時甚至乾脆閉著眼睛專注在身體上，「我算是成功了，而且得到身體正面的回饋，所以很想分享給跟我有一樣習慣的人，只要你好好的便便，便便也會好好的給你看喔！」最後，她也表示如果因為身體有什麼其他的狀況而造成排便問題，或許可以先從專心上廁所開始改善，如果不行就繼續找合適的處理治療方式。（編輯：郭佩蓉）
