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「只開降噪也會傷害耳朵 ?」耳鼻喉科醫師張益豪告訴《NOWnews今日新聞》說,因降噪耳機「封閉空間」設計需求,耳塞通常會把外耳道塞得滿、沒空隙,就算只開降噪,但長時間使用,容易壓迫外耳道而形成外耳炎,悶塞、潮溼也增加外耳道黴菌感染的風險。張益豪還說,若是再加上聽音樂,則有聽力下降的疑慮,建議每天最好不要戴超過60分鐘。
世界衛生組織(WHO)2015年曾提出警訊,指出超過1/2年輕人使用耳機習慣不安全,除了高度依賴手機與平板的收視習慣,加上暴露於夜店、酒吧、KTV、運動賽事等吵雜場所;WHO更推估高達11億年輕人口(12-35歲)由於未妥善使用耳機與控制聆聽環境,導致近年來年輕族群聽損風險提升。
電競選手出身、遊戲公司Garena台灣創始者之一的林辰,就有深刻的切身之痛。他曾分享創業之初,常常暴露於音量大的娛樂場所,菸酒不忌,「後來在開會時開始聽不清楚別人講什麼,持續了快一年」,等到他就醫時已釀成聽覺受損,開始雙耳佩戴助聽器。
張益豪醫師提醒,聽損患者初期可能會有耳鳴現象,影響睡眠品質、情緒焦慮,反覆惡性循環下工作效率與家庭氣氛每況愈下,但他們當下未必意識到與聽損有關,因此必須提高潛在病患的病識感,以免釀成難以挽回的遺憾。