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蔣怡除了是模特兒、演員之外,她曾以第一名成績畢業於倫敦法國藍帶廚藝學校,因此PO的影片都跟做菜有關。即便退居螢光幕後,在家相夫教子、偶爾出席活動,蔣怡仍將自己身材維持苗條,身高178公分的她體重僅有50多公斤,照片看上去完全零贅肉,令人佩服。
不過,也因為她身材過瘦,近日她的做菜教學影片中,蔣怡身穿無袖上衣,露出纖細手臂,胸前與手臂都能明顯看出骨頭位置,幾乎是皮包骨的狀態。網友紛紛驚訝表示,「稍微有些脂肪會好看些」、「以前很漂亮,現在太瘦了」,擔心起她的健康,覺得過瘦會顯老,多長點肉氣色才會好些。