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為什麼會得濕疹?
根據台灣皮膚醫學會資料,台灣有超過兩百萬個異味性皮膚炎的患者,佔孩童和青少年佔大部份。但濕疹不管夏天、冬天都會出現,因為皮膚敏感,冬天時怕乾、夏天時怕流汗潮濕。皮膚科醫師陳律安指出,濕疹可分為內因性和外因性:
- 內因性濕疹:簡單來說就是體質,常聽到的脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、汗泡疹等都是,幾乎都是反覆發作。
- 外因性濕疹:如果原因沒去除,也可能反覆發作,例如對金屬過敏的病患,肚子長期因接觸皮帶釦環過敏。
濕疹症狀有哪些?
- 急性濕疹:大小不等的丘疹、小水泡出現,會劇烈搔癢、反覆發作為主要特徵,常因過度抓癢導致破皮,讓病況更嚴重。
- 亞急性濕疹:急性濕疹症狀減輕後,皮疹以丘疹、結痂、麟屑為主,最明顯可以看到「脫屑」現象。
- 慢性濕疹:因為急性、亞急性反復發作,開始出現慢性炎症,導致皮膚開始增生、變厚。
- 混合性病灶:急性因為外在接觸過敏原或搔抓的關係,再急性惡化,是很常見的,像異位性皮膚炎的病患身上幾乎都是混合性病灶。
但這樣的三個階段,急性、慢性很難用時間區分,陳律安強調:「主要還是看病灶,組織液、水泡的是急性,脫屑的是亞急性,增厚的是慢性。不過如前所述,更多時候是混合性。」
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如何照護與舒緩?
濕疹平時會靠醫生開的藥膏,症狀能緩解,但日常生活中更要提高警覺:
- 洗澡時不要用太多肥皂及沐浴乳,因為容易把皮膚的油脂帶走,會使皮膚更加乾燥。
- 貼身衣物以棉質較佳,且如果有流汗後要盡快擦乾,且用清水沖洗患部,避免待在悶熱的場所。
- 睡前可以多抹潤膚乳液或乳霜。
- 飲食多吃清熱解毒的食材,少吃海鮮蝦蟹類食物、例如:芒果、荔枝、鳳梨、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、生冷食物、烤炸辣上火食物,容易在食用後讓病情加重。
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文/王芊淩 圖/楊紹楚
諮詢專家:宏謙聯合診所皮膚科主治醫師陳律安
參考資料:台北榮總護理部濕疹之照護、台灣皮膚醫學會
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本文授權轉載自《Heho健康》,原文為: 一到夏天就癢不停!為什麼會長濕疹?醫師解答病因與舒緩辦法