亞運體操／丁華恬私底下是文藝少女 閱讀、手作、彈琴練心紓壓
▲杭州亞運競技體操女子個人單槓決賽登場，丁華恬拿下銀牌，寫下史上新猷。（圖／特派記者葉政勳攝）
記者路皓惟/綜合報導
台灣「體操精靈」丁華恬，29日在競技體操平衡木項目拿下銅牌，成為台灣史上首位拿下亞運獎牌的女子選手。丁華恬成名甚早，2019年世錦賽金牌曾讓她一夕爆紅，外界高度期待的壓力，讓她一度陷入低潮，後來「丁丁」找到排解壓力的方式，靠著閱讀、畫插畫疏壓。
丁華恬2019年在亞錦賽奪得台灣歷史首金後，緊接著於世錦賽勇奪台灣暌違51年的女子體操奧運門票，讓丁丁一夕爆紅，壓力大到讓丁華恬因此陷入低潮，就連教練蔡恆政也曾坦言自己都出現大頭症，「有時候期望太高，反而容易患得患失，後來我們經過一段調整，才重新回到正軌。」
隨著壓力增加，丁華恬開始找尋紓壓方式，有一段時間她透露每天都會早起看書，完全沉浸在書本當中，平時也會畫插畫、做手作「蝶古巴特」補充正能量，也透過禱告、寫日記和畫畫抒發壓力，值得一提的是，新北市的體操隊服胸前圖樣也是出自她手，是丁丁一手設計。
走出體操館的丁華恬，就像是一個文藝少女。當初她自東京奧運返國隔離時，開始學習彈烏克麗麗，練習宮崎駿動畫《天空之城》，讓自己好好放鬆。
▲丁華恬個人檔案（圖/NOWnews社群中心）
