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張筑涵自認個性膽小,卻要在激流中闖出一片天,張筑涵歸功於法國籍教練羅根(Josépha Longa)。她與羅根相識多年,給予許多心理層面的輔導,幫助她克服碰撞恐懼,2018年亞運選拔落選後一度陷入低潮後,也是通過恩師開導,才重拾信心披上國家隊戰袍,還一舉奪下奪銅。
現年30歲的張筑涵已是第四度出征亞運,年僅16歲時就代表台灣出征2010年廣州亞運,亞運初體驗以第五名作收與獎牌擦肩,但後續她連三屆奪牌,包含2014年仁川亞運靜艇曲道標桿奪銀,2018年雅加達亞運K1輕艇激流鍍銅,與此次仁川亞運輕艇標竿女子K1問鼎金牌,刷新生涯最佳名次。
值得一提的是,張筑涵2019年透過世錦賽金牌獲得闖入東京奧運的入場券,是台灣首位取得奧運輕艇項目參賽資格的選手,雖最終在奧運舞台止步於預賽,但仍寫下難得歷史。
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