妙齡櫃姐久站勞累氣血虛 中醫師：看見2徵兆要調身體
▲櫃姐長期久站容易導致氣血循環不佳。（圖／Shutterstock）
生活中心/綜合報導
看起來光鮮亮麗的櫃姐、櫃哥，是很多大學生響往的職業之一，但背後的辛苦、心酸，只有他們才能深刻體會，尤其隨著現在景氣回暖，又適逢百貨周年慶檔期，有些櫃姐、櫃哥們一忙碌起來，久站的疲勞，就會讓他們的身體悄悄拉起警報。26歲的林姓櫃姐，就因為每天站立9小時不間斷，小腿出現靜脈曲張，不僅痠痛又腫脹，連腰都常常不舒服，儘管下班後都會抬腿、泡腳放鬆，但仍治標不治本，讓正值妙齡時期的她，經常被友人稱為「老骨頭」，不僅睡眠狀況不佳，還常常拖著一身病痛上班。
▲長期久站造成小腿嚴重靜脈曲張。（圖／Shutterstock ）
▲中藥材乳香有助於消腫止痛。（圖／Shutterstock ）
周宗翰醫師也提醒，不只是櫃姐、櫃哥，民眾只要是類似這種久站、工時長容易疲勞累積的職業，在出現相關病兆的時候，就要提高警覺、增加適當的休息、常固定姿勢工作者則需適時舒緩，也不妨透過可幫助氣血循環的中藥材、行氣散的輔助，來幫助改善身體問題，別讓職業帶來的病兆，影響長期的身體健康。不過醫師也提醒，這類的中藥材有行氣活血的功效，女性於經期期間應該要注意這類藥品的服用。
▲翰鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示，透過中藥材或是行氣散可以幫助改善久站導致的氣血問題。（圖／醫師周宗翰提供）
