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蘇志濱表示,透過場勘,跑者能在心裡預先構建出賽道的藍圖,知道在哪幾公里會遇到陡坡或需要上橋,從而做好心理準備。
面對賽事難度高的金門馬,蘇志濱提出採保守配速方式的建議,「先順順著跑,特別是在賽道前半段不要消耗太多體力,這樣在爬坡時就不會掉速太多。」蘇志濱指出,如果前後半段配速相差20至30秒,可能會導致後面追不回來。
金門馬國內男子全馬冠軍林秋杰,本屆跑出2小時42分55秒成績,也向跑友分享自己的配速方式,他表示:「在這裡的配速會比平時慢一點,如果用平時的馬拉松配速,到了陡坡時很可能會掉速。」
特別是30公里後將面臨撞牆期,林秋杰說:「如果開始時不夠保守,撞牆後很可能就無法順利完賽了。」