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謝旭東指出,西醫常用激素治療相關問題,但可能會有停經等風險,中醫介入相對能在不影響月經的狀況下提升受孕機率,並減少激素使用。
針對中醫治療子宮內膜異位,謝旭東解釋,傳統中醫文獻沒有子宮內膜異位名稱,但相關病症散見於「癥瘕」、「積聚」、「月經不調」等,其源於子宮瘀血阻滯,同時受到腎虛引起的免疫力失調影響,造成子宮內膜細胞侵犯身體各處,治療上會著重補腎化瘀,並根據個人體質選擇相對應藥物。
北市聯醫中藥即飲包「調經方」含有「牛膝」、「沒藥」、「川芎」,可活血化瘀、消散瘀血並促進炎性物質的吸收,而「巴戟天」和「肉蓯蓉」則可補腎填精,有助提高卵巢對促性腺激素的反應與卵巢受體含量,進而改善卵子品質。
此外,知柏地黃丸能養腎安神,因此可改善子宮內膜異位症患者的體質,恢復健康同時增加受孕機率。
謝旭東也建議,當月經來時,可少用冷水洗頭,因頭上「百會穴」有六陽經交會,陽氣匯集處若受寒冷刺激,可能導致經血排出不順,加重體內瘀血,使經血量減少,或經期提早結束。
🟡月經後保養:枸杞山藥紅豆粥
◼️材料:紅豆120g、白米250g、枸杞3錢、山藥3錢(後2項藥材另包)。
◼️做法:紅豆洗淨後用溫水泡至微脹大,用3碗水加上藥包用水煮開後,再煮15分鐘後加入白米及5碗水並移至電鍋中,外鍋加1碗水,煮至電鍋跳開,最後加入適量砂糖調味,取出藥包後即可食用。
◼️功效:枸杞補腎益精,還能明目養肝,山藥補脾固腎,能補虛勞損傷,搭配紅豆養心安神,有助改善月經結束身體偏虛寒,可於經期後服用7天。
◼️注意事項:若有感冒、急性腸胃炎、體質敏感等問題,須於醫師指示下飲用。