立夏習俗、開運法一次看！「秤人」求健康平安　吃超商1物可圓滿

今年「立夏」節氣將在5月5日13時56分57秒到來，正式宣告夏季展開，立夏不只象徵萬物進入繁盛期，也是陽氣最旺的時候，從傳統觀念來看，正是調整作息、提升能量、招好運的關鍵時刻。風水命理專家柯柏成就分享3招開運法，透過飲食、居家環境調整與實踐古老習俗，有助於順利迎接夏天、趨吉避凶。

在飲食方面，立夏吃水煮蛋是流傳已久的開運方式，不只能補氣防暑，也象徵圓滿，柯柏成建議，現代人若不方便煮蛋，買茶葉蛋也能應景。另外，夏季屬五行中的火，對應到人體的心臟，建議多攝取紅色食物如紅棗、紅豆、番茄與櫻桃，有助活絡心氣、維持精神穩定。天氣轉熱也容易讓人倦怠，飲食方面應避免油膩，改吃苦瓜、綠豆、蓮子等當季蔬果來清熱降火，維持體內平衡。

居家風水方面，隨著氣溫升高，南方方位的火氣會逐漸增強，建議整理家中朝南的位置，保持通風明亮。柯柏成表示，若想提升財運與人緣，不妨在該區域放置單數朵黃玫瑰，搭配透明花瓶擺設，利用「火生土」的概念來啟動正能量。

此外，也可在門口懸掛艾草或香包，有助防蚊、防穢氣，還能增強健康運，不必等到端午節才能開始做這些事，清晨7至9點間適合打開窗戶迎接陽光，不只讓室內空氣流通，也能補充自然陽氣，提升整體運勢。

立夏還有個特別的習俗叫做「秤人」，據傳三國時代趙子龍為了讓孫尚香放心照顧阿斗，特別在立夏這天當著她的面替阿斗秤體重，希望表達自己不會虧待幼主，後來逐漸演變成祈求健康平安的習俗。柯柏成也鼓勵現代人，不妨在這天站上體重計，設定健身或減重目標，透過儀式重新檢視身心狀態，為接下來的夏季做好準備。

而《科技紫微網》也分享另一種立夏應景方式「涼湯納福法」，隨著天氣變悶熱，不妨煮一鍋綠豆薏仁湯或紅豆蓮子湯，不只能幫助消暑降火，也象徵著把關心與福氣傳遞給家人，，既是照顧身體的方式，也是表達祝福的溫柔心意。