自殺重返十大死因！專家分析青壯年人數增原因　經濟也成壓力源

衛福部今（16）日公布113年十大死因，而自殺時隔14年重回前十。台灣自殺防治學會理事長呂淑貞說，確實發現在青壯年的自殺人數較多，除了職場壓力、經濟變動、校園、詐騙或是感情議題等，都可能有所影響，也呼籲政府可多挹注心理健康跟自殺防治的經費，過去大家可能會認為本來就會快樂「但快樂是需要營造的。」

對於113年十大死因中，自殺重返榜內，呂淑貞接受媒體聯訪時表示，藉由22個縣市提供的資料庫整體分析，包括兒童、青少年等，尤其是女性部分確實爬升較高。

呂淑貞指出，過去新冠前幾年都在10名內，而65歲以上長者可能因為長照、銀髮族據點等，因為有活動，相對減少孤寂感。

不過，青中壯年的數據上升，呂淑貞認為，校園、感情議題、家庭暴力、職場壓力、經濟變動等的不確定因素，都會影響。她強調，從小到大的心理健康教育仍是相當重要的一環，且也可針對不同族群進行多元促進的計畫。

呂淑貞呼籲，對於心理健康跟自殺防治的盼能增列預算，因為這部分的比例確實偏低，過去大家可能會認為本來就應該健康快樂，但「快樂還是需要營造的」。也鼓勵周遭的親友可多一些關心、及時通報，像是與民眾較為親近的便利商店店員或是外送平台的外送員們，都能多關懷一些。

另外，近年的詐騙案件層出不窮，呂淑貞也說，有發生過家庭遇到詐騙，導致蓄意自我傷害的情況，可能因此拖垮一個家。

總結來說，呂淑貞認為，在心裡素養的培植及民眾的相互關懷之外，各縣市政府在成立社區心理衛生中心的同時，也可以讓民眾知道如何去尋找資源、正視自己的心理健康，讓預防勝於治療。