認識肌少症！長庚健走同樂會走出健康新生活

為推廣民眾對肌少症的認識，強化全民健康意識，並實踐企業社會責任與永續發展目標(ESG)，高雄長庚紀念醫院21日假澄清湖風景區兒童樂園大草坪舉辦「長庚守護、健康同步－長庚健走同樂會」活動，號召2千人齊聚一堂，活動內容豐富多元。

此次活動以「肌少症」為主題，特別設計健走路線與闖關活動，號召民眾一同動起來、走出健康新生活。現場邀請高雄長庚醫院各專科共同設攤，包括復健科、營養治療科、新陳代謝科、中醫部及藥劑部等單位，透過互動式健康促進攤位闖關，提供肌少症相關知識與健康評估，讓民眾在寓教於樂的過程中強化對肌少症認識與預防方式。

活動現場，與高雄長庚社區健康營造合作的12個社區里別也熱情響應，由里長帶隊出席，展現醫療體系與基層社區共同打造健康網絡的實踐成果。這不僅體現醫院在社區健康促進計畫的耕耘，也強化全民健康自主管理的基礎。

高雄長庚醫院執行副院長藍國忠表示，肌少症不再只是高齡者的專利，現代人因坐、缺乏運動，也面臨提早肌肉流失的風險。藉由健走與專業衛教的結合，盼能提升社區居民對肌肉健康的重視，建立起從飲食、運動到生活習慣的全面保健意識。