46歲陳喬恩時常透過Instagram分享日常生活，最近她積極減肥，希望瘦回10年前的體重，昨（20）日她開心分享站上體重計的照片，顯示46.15公斤，讓她開心喊，「姊（姐）要開吃」！
▲陳喬恩瘦回10年前體重。（圖／翻攝自IG@iam_joechen） 陳喬恩瘦回10年前體重 分享減肥祕訣
陳喬恩在IG分享站上體重計的照片，顯示顯示46.15公斤，她開心喊，「慶祝史上新低，回到了10年前的體重（oh ya）」，還說這兩天不減肥了，米其林好料安排上，「姊（姐）要開吃」！
陳喬恩也分享自己減肥方法，透露上次錄節目，大吃了一頓酸菜白肉鍋、蔥油餅、蛋糕之後，連續了5天高蛋白、輕運動的生活，昨天晚上還吃迴轉壽司，透露減肥也並不是完全不能吃碳水，要觀察身體的新陳代謝。
陳喬恩9月初才曬出自己的早餐，只有雞胸肉、蘋果和蔥蛋，還有一杯檸檬水，當時她還差1公斤就成功達標，無奈苦嘆，「難道我不想大吃甜甜圈嗎！很想」，還說13年前演出《勝女的代價》時，大吃大喝都不用擔心體重，畢竟當時的她才33歲。
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陳喬恩9月初才曬出自己的早餐，只有雞胸肉、蘋果和蔥蛋，還有一杯檸檬水，當時她還差1公斤就成功達標，無奈苦嘆，「難道我不想大吃甜甜圈嗎！很想」，還說13年前演出《勝女的代價》時，大吃大喝都不用擔心體重，畢竟當時的她才33歲。
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